Tror du at sollys er den eneste nøkkelen til å få i deg nok vitamin D? Da må du tro om igjen! Kroppens indre prosesser, som hvordan tarmene, leveren og …
Drømmer du om å lage autentiske japanske daifuku mochi hjemme? Disse myke, søte godbitene er en favoritt i Japan, og med riktig oppskrift på mochi-pasta kan du imponere venner og …
Har du drømt om briller som ikke bare korrigerer synet, men også husker navn, oversetter språk i sanntid og lar deg lage apper med stemmen? Brilliant Labs’ Halo, verdens tynneste …
Kan valg av kjøtt påvirke helsen til tarmen din? En ny studie har sammenlignet magert storfekjøtt og hvitt kyllingkjøtt for å se hvordan de påvirker tarmmikrobiotaen – og resultatene er …
En ansiktsmaske basert på eddik og hvetemel som gir strålende hud? Dette høres ut som noe du finner i en viral TikTok-video, men visste du at det faktisk stammer fra …
Tenk deg en arbeidsuke på bare fire dager – mer tid til fritid, bedre helse og økt effektivitet på jobben. Høres det ut som en drøm? Ny forskning viser at …
Ønsker du en sterkere mage og en kropp som føles smidig og balansert, uten å måtte dra til et treningsstudio? Mat Pilates er din nye beste venn! Denne treningsformen er …
Har du lyst til å imponere med en luftig, smøraktig brioche som smelter i munnen? Denne oppskriften på brioche er enkel å følge, men krever litt tålmodighet – og resultatet …
Hårtap er et problem som rammer mange, og ofte ligger årsaken nærmere enn du tror – i hodebunnen. Hårsekkene er avhengige av en sunn «jord» for å vokse, og hvis …